30代女性:産後の腰痛の改善

出産前は特に痛みなどなかったが、出産後から腰の痛みを感じるようになった

だんだんと子供を抱える際などで痛みが出てきていたため来院した。

産後ということもあり、初めに姿勢分析を行い骨盤の歪みを確認した。

その際に歪みがみられたので、治療として骨盤矯正と歪みに伴い周囲の筋肉に硬さがみられたため筋肉調整を行った。

施術後は子供を抱えるような前かがみの姿勢でも痛みが出なくなっており、骨盤の安定もみられた。

初回よりも痛みは軽減していたが、また痛みが戻っていた。

痛む動作は同様のため初回と同じ内容で施術を行った。

自宅でのセルフケアとしてスクワットの体操を伝えお風呂前に行うように指導した。

痛みを感じることはほとんどなく、違和感を感じるくらいに身体は変化していた。

再発を防ぐため、セルフケアを増やし自身でも身体を良い状態で維持できるようにしていく。

当初の痛みはなく育児も問題なく行えている。

セルフケアもしっかりと出来ているため、メンテナンスをして卒業で問題ないため通院ペースを落としていく。

痛みなく生活が送れて嬉しいです！

子どもとの時間も楽しく過ごせてます！

スタッフの皆さんありがとうございました！

当初の痛みを取ることがよかったです！

自宅でもセルフケアを頑張っていただいたので忘れずに続けてくださいね！

また何かありましたら、お待ちしております^^